Dr. med. Hans-Werner Surrey

Facharzt für Urologie

 

Beratung zur Ernährung, Bewegung und Vitalstoffbedarf

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Unsere heute allgemein übliche Ernährung ist zu einem nicht zu unterschätzenden Gesundheitsrisiko geworden.

Wir essen vom Falschen zu viel und vom Richtigen zu wenig!

Zudem führt mangelnde körperliche Belastung zu einem Ungleichgewicht zwischen Kalorienaufnahme und -verbrauch. Aus dieser Überernährung resultiert Übergewicht mit einem erheblichen Gesundheitsrisiko für chronische Erkrankungen wie Bluthochdruck, Diabetes, Herzinfarkt, Schlaganfall, Arthrose und Krebs.

Diesen „Wohlstandskrankheiten“ können Sie durch gesunde Ernährung und Gewichtsreduktion vorbeugen. Ziel des gesunden Abnehmens ist die Fettreduktion bei gleichzeitigem Erhalt der Muskulatur. Um dies zu erreichen, nutzen wir die Wirkung des Hormons Insulin auf den Fettstoffwechsel. Ich informiere Sie über den Zusammenhang von Ernährung, Körperzusammensetzung und Stoffwechsel.

Heutzutage brauchen wir weniger Kalorien aber dennoch eine optimale Vitalstoffzufuhr an Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen, Aminosäuren und essentiellen Fettsäuren. Ein weiteres Gesundheitsrisiko kann von Nahrungsmittelallergien ausgehen. Es sind nicht nur die Allergien vom Soforttyp
(IgE-vermittelt) sondern auch die verzögerten Reaktionen
(IgG-vermittelt) zu berücksichtigen.

Meine Leistungen:

• Beratung, Erstuntersuchung Bioelektrische Impedanzanalyse zur Bestimmung Ihrer Körperzusammensetzung
• Überprüfung Ihrer körperlichen Fitness mit Bestimmung der kardialen und pulmonalen Belastungsfähigkeit
• Ergometertraining unter ärztlicher Kontrolle von mindestens 30 Minuten
• Bluttest auf Nahrungsmittelunverträglichkeiten
  (IgE- und IgG-vermittelt)

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